Tha e gu math coltach ri bhith a’ sealbhachadh geansaidh cashmere le falt math. An dà chuid beannachd agus mallachd, tha iad bog agus silidh don suathadh, ach faodaidh cùram neo-iomchaidh leantainn gu sìneadh, briseadh, agus cùisean eile a nì cron air na dualan fìnealta. Ged nach urrainn dhuinn smachd a chumail air mar a cho-dhùnas ar falt fàs, is urrainn dhuinn riaghladh mar a cho-dhùnas sinn dèiligeadh ris. Tha m’ fhalt nach eil cho tiugh agus tha fios agam gu bheil tòrr cumail suas a’ tighinn le falt math. Mar sin, ann an oidhirp taic a thoirt do mo cho-aonad de pheathraichean le falt math, chuir mi tagaichean air buidheann de luchd-fuilt iongantach gus ar coidseadh tro na cnapan-starra fuilt làitheil againn. Lean na riaghailtean seo gus na dualan glic agad a chumail anns an staid as toilichte agus as fhallaine aca.
Nithean co-cheangailte
aon Tagh seampù toirteil, agus seampù soilleireachaidh uair san t-seachdain.
Bidh an ceum as cudromaiche airson stoidhle falt breagha a’ tòiseachadh anns an fhras. Fuirich air falbh bho sulfates - innealan-glanaidh a lorgar ann an iomadh seampù - a dh ’fhaodas follicles fuilt a lagachadh thar ùine, a’ dèanamh do fhalt buailteach do bhriseadh agus coltas tanachadh. Le bhith a’ cleachdadh seampù toirteil cuidichidh sin le bhith ag àrdachadh na freumhaichean agus a’ cur beathachadh air ais gu iallan air an lughdachadh, arsa Nunzio Saviano, gruagaire ann am Baile New York. Obraich ann an seampù soilleireachaidh timcheall air aon uair san t-seachdain gus faighinn cuidhteas buildup a bharrachd, a ’fàgail falt a’ nochdadh nas coileanta agus nas dùmhail.
dhà Na bi a’ seampù ro thric.
Air an aon nota sin, seachain cus seampù. Tha a’ mhòr-chuid de luchd-dèiligidh fuilt grinn a’ faireachdainn gu bheil feum orra nighe a h-uile latha leis gu bheil iad a’ faireachdainn greasy às deidh aon latha, arsa Jennifer Watson, gruagaire agus stiùiriche foghlaim aig Zenagen Hair Care. Ach, chan fheum falt mìn a bhith air a seampù ach dhà no trì tursan san t-seachdain. Faodaidh cus nighe cus cinneasachadh ola a chruthachadh, a tha a’ leantainn gu falt rèidh gun bheatha. Bidh na h-olan nàdarra a chaidh a chruthachadh le seampù nas lugha a’ cur meud agus comas riaghlaidh ris.
ciamar as urrainn dhut càileachd adhair a-staigh a leasachadh
Gus cus ola a riaghladh air falt an dàrna latha, roghnaich seampù tioram an àite sin - tha luchd-stoidhle ag ràdh gun cuir na tha air fhàgail de phùdar cus ola suas agus cruthaichidh e barrachd tomhas-lìonaidh. Dìreach cuimhnich gun nigh thu a-mach e às deidh dhut a chleachdadh aon no trì tursan ann an sreath, no faodaidh an buildup irioslachd a thoirt air sgalp agus tiormachadh falt mìn, ag adhbhrachadh briseadh, arsa Tsipora Shainhouse , MD, FAAD, dermatologist le teisteanas bùird ann am Beverly Hills, California.
3 Cleachd conditioner, ach gu math tric.
Is dòcha gu bheil conditioner a’ faireachdainn mì-thuigse airson falt fìor mhath, ach tha stileirean ag ràdh gun cuidich e, gu sònraichte ma tha thu a’ cleachdadh seampù toirteil. Tha na seampùthan sin buailteach a bhith gu math tioram, a bheir air a’ chraiceann cus ola a thoirt gu buil, arsa Dawn Clemens, gruagaire agus stèidheadair LarweHair . Cuidichidh inneal-glanaidh tais an cothromachadh gus nach tèid ola a bharrachd a tharraing sìos falt a thoirt gu buil. Agus barrachd fhaclan gliocais bho Saviano: Na cuir a-steach inneal-cungaidh gu sgalp (dìreach meadhan gu cinn) agus seachain foirmlean le moileciuilean trom agus stuthan cur-ris. Mura h-eil am falt agad fada (leugh: coltach ri Rapunzel), tha tuiteam de mheud nicil nas motha na gu leòr.
4 Feuch mousse toirteil.
Gu mì-fhortanach, le bhith a’ faighinn falt mìn tha e a’ ciallachadh gur e geama stoidhle roulette a th’ ann a bhith a’ taghadh thoraidhean fuilt. Chan eil e gu leòr rudeigin a thaghadh le bileag toirteil - gu dearbh, faodaidh cuid de thoraidhean toirteil am falt a thiormachadh agus a dhèanamh brisg. Seo geàrr-chunntas sgiobalta: Fuirich air falbh bho thoraidhean trom-chuideam leithid pomades, ola, cèir, no toraidhean eile a tha gu bhith a’ còta na falt, oir bidh iad a ’tomhas do fhalt sìos. O, agus fuirich air falbh bho leigheasan pròtain cuideachd. Bidh làimhseachadh pròtain a’ còmhdach na falt, ach leis gu bheil do chuid tana ann an trast-thomhas, is dòcha gu bheil an còta ro throm, arsa Ghanima Abdullah, cosmetologist ceadaichte à Chicago.
An àite sin, coimhead airson stuthan a chuireas taiseachd ris agus tomhas-lìonaidh. Le bhith a’ cur mousse aotrom aotrom bho fhreumhan gu cinn cuidichidh sin d’ fhalt mìn a thiughachadh gun a bhith ga chuideam sìos, arsa Jenna Marie Shafer, gruagaire ann am Baile New York. Feuch Amika Plus Size Perfect Body Mousse ($ 25; sephora.com ), a bheir seachad tomhas mòr agus uisgeachadh ann am foirmle le cushiony whip.
5 Air-tiormaich do fhalt 75 sa cheud.
Bu chòir falt mìn an-còmhnaidh cumail ris an riaghailt 75 sa cheud. Tha seo a’ toirt iomradh air a bhith a’ tiormachadh do fhalt le èadhar gus am bi e timcheall air 75 sa cheud tioram, arsa Michon Kessler, gruagaire aig Haven Salon Studios. Is e falt fliuch an fheadhainn as so-leònte a bhith a 'sìneadh agus a' briseadh fhad 'sa thathar ga tharraing. Às deidh sin, tha Kessler a’ comhairleachadh tiormachadh buille bun os cionn gus cumadh agus meud a bharrachd a chuir ris aig na freumhaichean. Bheir seo an sealladh foirfe a-mach fhad ‘s a lùghdaicheas e milleadh.
an dòigh as fheàrr air seann àirneis fiodha a ghlanadh
LAOIDH : Mar a thioraicheas tu falt tana, tana gus am bi e coltach ri buille-sèididh
6 Cuir crìoch air stoidhle teas.
Leis gu bheil falt mìn cho math, uill, gu math, tha e gu sònraichte so-leònte ri briseadh, agus is e sin as coireach nach eilear a’ comhairleachadh stoidhleachadh cus teas. Ach ma dh’ fheumas tu d’ fhalt a stoidhleachadh (tha gaol againn air na curls againn), feuch ri rolairean fuilt a chleachdadh an àite iarann crolaidh. Roinn an earrann de fhuilt a tha thu a 'roiligeadh stèidhichte air trast-thomhas an rolair (mar sin ma tha an rolair dà òirlich ann an trast-thomhas, cleachd earrann falt dà-òirleach), arsa Abdullah. Is e an cleas a bhith a’ cruthachadh tomhas-lìonaidh le rolairean a bhith a’ roiligeadh aig ceàrn 90-ceum gu do cheann agus a’ roiligeadh fad na slighe sìos chun cheann gus a dhèanamh tèarainte.
7 Brus do ghruag gach latha.
Tha falt mìn buailteach a dhol an sàs nas fhasa, rud a dh’ fhaodadh, nuair a dh’ fhàgas e leis fhèin, leantainn gu briseadh. Na biodh eagal ort leis an fhalt a’ tuiteam a-mach - tha a bhith a’ brùthadh falt nas grinne na dhòigh math air sgalp a bhrosnachadh agus fàs a bhrosnachadh, arsa Shafer. Nuair a bhios tu a’ bruiseadh, cumaibh air a’ ghruag as fhaisge air a’ cheann gus a dhol air falbh gu socair. Dèan cinnteach gun cleachd thu bruis le bràgan bog no sùbailte, mar bhruis torc nàdarrach, an taca ri bruis le bràgan teann, oir cuidichidh seo thu le bhith a’ brùthadh troimhe gun a bhith a’ cur cus cuideam an sàs.
LAOIDH : Mar a bhrùthas tu do fhalt stèidhichte air an t-seòrsa fuilt agad
a bheil nylon a 'crìonadh anns an nighe
8 Cuir a-steach olaichean craiceann.
Mus tum thu am facal ola, cluinn sinn a-mach. A rèir an Dotair Shainhouse, faodaidh olaichean sgalp cuideachadh gus àrainneachd beathachaidh a thoirt seachad airson fàs falt. Tha seo air a chleachdadh sa chumantas gus cuideachadh le bhith a’ taiseachd a’ chraiceann agus a’ neartachadh a’ chnap-starra craiceann le olaichean hydrating leithid argan, shea, almond, lus na grèine, agus safflower. Buannachd eile? Faodaidh an gnìomh a bhith a’ suathadh agus a’ cuir na h-olan sin a-steach don sgalp cuairteachadh a mheudachadh agus fàs fuilt a bhrosnachadh.
brògan glanaidh le soda bèicearachd agus fìonag
9 Cadal le cluasag sìoda.
Shelly Aguirre, gruagaire aig Salon Maxine ann an Chicago, mionnachadh le cluasagan sìoda airson falt sìoda. Tha mòran bhuannachdan ann a bhith a’ cleachdadh cùis-chluasag sìoda, ach tha na buannachdan sin a’ meudachadh dà-fhillte nuair a thathar a’ dèiligeadh ri falt mìn. Chan eil an deàrrsadh satain cho millteach leis gu bheil e a’ lughdachadh an suathadh a thig an cois cùis-chluasaig cotan, tha i ag ràdh. Tha sin a’ ciallachadh nas lugha de frizz, flyaways, agus brisidh a’ tighinn sa mhadainn.
10 Cùm gearradh fuilt is trims cunbhalach.
Gus do fhalt a dhèanamh cho làidir - agus eadhon as fhaide - faodaidh e a bhith, is e an iuchair a bhith a’ bearradh do fhalt gu cunbhalach. Feumaidh falt mìn trims nas trice na seòrsaichean fuilt eile leis gu bheil e nas buailtiche a bhith a’ sgoltadh cinn, arsa Kessler. Bidh iad sin dìreach ag obair suas an cas fuilt agus a’ dèanamh an dualan eadhon nas taine. Chan eil àireamh draoidheachd an seo leis gu bheil seòrsa fuilt a h-uile duine beagan eadar-dhealaichte, ach bidh stileirean a’ meas timcheall air a h-uile sia gu ochd seachdainean mar chomharradh airson òrdachadh eile a shuidheachadh.
aon-deug Atharraich an stoidhle agad.
Tha mi duilich a bhith briseadh-dùil, ach chan urrainn dhut dha-rìribh falt a dhèanamh nas tiugh. Ach, leis an stoidhle cheart, faodaidh tu toirt air na dualan grinn sin agad a bhith a’ coimhead nas coileanta na tha iad dha-rìribh. Faodaidh taobh domhainn lànachd a thoirt seachad, fhad ‘s a bheir pàirt biorach air na sreathan as àirde cumail suas, a’ toirt mealladh air falt nas tiugh, arsa gruagaire ainmeil Màrtainn Cartier . Seac tiugh eile? Faighnich don neach-fuilt agad airson solais ìosal no seallaidhean. Tha doimhneachd an t-solais ìosal agus stràc an t-seallaidh a’ tarraing na sùla gu bhith a’ faicinn barrachd falt na tha ann dha-rìribh, arsa Kessler.
12 Dèan cinnteach a bheil d’ fhalt ceart no tana.
Ma tha thu air do shàrachadh leis na tha thu a’ faicinn mar dìth fuilt, is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ ruighinn na h-amasan fuilt agad fios a bhith agad air an làmh air an deach dèiligeadh riut. Bidh sin a’ tòiseachadh le bhith a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh eadar falt mìn agus tanachadh. Tha falt mìn a’ toirt iomradh air trast-thomhas gach dualan fa leth, a bu chòir a bhith nas taine na iallan snàthainn. Air an làimh eile, tha tanachadh falt a’ toirt iomradh air dùmhlachd nan dualan agad gach òirleach ceàrnagach de do chraiceann, no ann am faclan eile, dè an ìre de fhalt a th’ agad air do cheann.
Ma thig an duilgheadas agad gu bhith a’ tanachadh falt , tha an Dr Shainhouse a’ moladh a bhith a’ coimhead airson grìtheidean mar minoxidil agus sàbh palmetto. Feuch seampù brosnachaidh Keranique Scalp (; ulta.com ), anns a bheil minoxidil, an aon ghrìtheid ann an Rogaine, tha i ag ràdh. Gu inntinneach, faodaidh cuid de shampoos dandruff cuideachd cuideachadh le bhith a’ riaghladh call fuilt co-cheangailte ri hormona. Cuir fear a-steach don ghnàthachadh agad dà uair san t-seachdain, agus cuir a-steach e airson dà mhionaid mus tèid a losgadh.
LAOIDH : Carson a tha a h-uile duine a’ call uimhir de fhalt an-dràsta? Seo na tha aig eòlaichean ri ràdh
