Mu Ar Deidhinn
Leig Dhomh Fuasglaidhean Smart, Reusanta A Thoirt Dhut, Bho Chiùird Agus Reasabaidhean Gus Beachdan Sgeadachaidh A Sgeadachadh A Nì Do Bheatha Nas Fhasa.
Mar a tha mi air fàs mothachail air cuid de na buaidhean cronail a dh ’fhaodas ithe bheathaichean a thoirt air an àrainneachd, tha gabhail ri daithead glasraich air a bhith nam inntinn. Ged nach do tharraing mi fhathast air a bhith a ’toirt seachad feòil gu tur, cho-dhùin mi gum biodh e na dheuchainn ionnsachaidh trì seachdainean.
Tha na reasabaidhean bìdh fìor fhurasta seo stèidhichte air planntrais a’ cleachdadh jackfruit, tempeh, agus seitan nan cinch airson a dhol suas - agus faodaidh iad eadhon an neach-ithe feòil as fheàrr a thàladh - bho Simply host Haley Cairo.
Mar a dh’ aithnich mi mu chuid de na buaidhean cronail a dh’ fhaodadh a bhith aig ithe bheathaichean air an àrainneachd, tha gabhail ri daithead glasraich air a bhith nam inntinn. Ged nach eil mi fhathast air an inneal-brosnachaidh mu bhith a’ toirt seachad feòil gu tur a tharraing, cho-dhùin mi gum biodh e na dheagh eòlas ionnsachaidh a bhith an sàs ann an deuchainn trì seachdainean.