Mu Ar Deidhinn
Leig Dhomh Fuasglaidhean Smart, Reusanta A Thoirt Dhut, Bho Chiùird Agus Reasabaidhean Gus Beachdan Sgeadachaidh A Sgeadachadh A Nì Do Bheatha Nas Fhasa.
Deiseil airson a dhol gun fhradharc? Faigh a-mach dè a thachras dha do bhroilleach agus air ais nuair a thèid thu gun fhradharc no stad air bra a chaitheamh, ge bith a bheil thu a ’beachdachadh air no nach do bhean thu ri bra ann am mìosan.
Is dòcha gu bheil bras spòrs mar phrìomh stàball den aodach WFH agad, ach a bheil iad practaigeach? Dh ’iarr sinn air eòlaichean slàinte bra is broilleach cuideam a chuir air na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan.
Is fheàrr le cuid de bhoireannaich bra a chaitheamh airson cadal, ach am bu chòir dhaibh? Tha e an urra ri dè an seòrsa bra. Bidh eòlaichean a ’liostadh na bras as fheàrr agus as miosa airson a chaitheamh thar oidhche ma tha thu airson cadal ann an aon.
Anns an Iuchar 2010, chaidh a dhearbhadh gun robh aillse broilleach aig an sgrìobhadair Rebecca Webber. An seo, na faclan fhèin, tha aithris mhionaideach air na dùbhlain a bha romhpa air an rathad gu bhith beò.
Thoir prìomhachas do shlàinte do bhroilleach, agus cuidich le bhith a’ casg aillse broilleach, le bhith a’ gabhail ris na cleachdaidhean dòigh-beatha fhallain sin bho MDs.
Is fheàrr le cuid de bhoireannaich bra a chaitheamh airson cadal, ach am bu chòir dhaibh? Tha e an urra ris an t-seòrsa bra. Bidh eòlaichean a’ liostadh na bras as fheàrr agus as miosa airson a chaitheamh thar oidhche ma tha thu airson cadal ann an aon.
Is dòcha gu bheil bras spòrs na phrìomh stàball de na h-aodach WFH agad, ach a bheil iad practaigeach? Dh’ iarr sinn air eòlaichean slàinte bra is broilleach na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a mheasadh.
Deiseil airson a dhol gun mhisneachd? Faigh a-mach dè a thachras dha do bhroilleach agus do dhruim nuair a thèid thu gun ghaiseadh no gun stad thu le bhith a’ caitheamh bra, ge bith a bheil thu a’ beachdachadh air no nach do bhean thu ri bra airson mìosan.