Rudan co-cheangailte

1 Seachain fiaclan ponytail

Thoir do fhalt far do mhuineal agus cha bhith e a ’cumail ris a’ chraiceann agad. Ach na cleachd dìreach elastic sam bith. Tha ceangalaichean fuilt ribean gu math nas socair ris an fhalt agad agus cha bhith iad a ’cruthachadh dents no crimps, arsa an dealbhadair ainmeil Philip B. Gus casg a chur air briseadh fuilt, atharraich an stoidhle agad - topknot, pònaidh ìosal, pònaidh àrd, braid - mar sin chan eil cuideam ort an aon roinn de fhuilt a h-uile uair a dh ’obraicheas tu a-mach. Invisibobbles tha iad nan deagh ghoireas fuilt obrach - leis gu bheil iad air an dèanamh de phlastaig, faodaidh iad falt a chumail gun a bhith a ’gabhail a-steach fallas agus tha an dealbhadh snìomhach aca ga dhèanamh gus nach adhbhraich iad ceann goirt, briseadh fuilt, no gum fàg iad thu le comharra neònach ponytail neònach, notaichean Laurel Berg, stylist agus sealbhadair Laurel Beauty Lab ann an San Francicso.

dhà Tagh Do stoidhle gruaige stèidhichte air do shruth-obrach

Tha hairdo agam airson a h-uile spòrs! Is e am bun àrd mo roghainn airson Pilates agus mar sin chan eil falt a ’faighinn nam aodann, ach faodaidh mo cheann laighe còmhnard gun cnapan-starra sam bith bhon fhalt agam. Bidh mi a ’dol le ponytail àrd le bann-cinn aig an loidhne fuilt agam airson cardio àrd-bhuaidh. Is e braids as fheàrr leam airson sgitheadh, oir is toil leam a bhith a ’cumail m’ fhalt saor bho ghaoth sìos an cnoc a dh ’fhaodas cnapan agus snaidhmean adhbhrachadh. Airson rothaireachd, tha mi a ’roghnachadh braids cuideachd oir bidh iad a’ freagairt gu dòigheil fo chlogaid! arsa Susanna Romano, stylist agus co-shealbhadair Salon AKS ann am Baile New York.

3 Ath-thòisich an stoidhle agad

Mus do rinn thu obair, spritz gu h-aotrom inneal-cuir a-steach tais air do fhalt (mar Oribe Run-Through Detangling Primer, $ 37, amazon.com ). An uairsin às deidh do dh ’obair-obrach, buail suas do cheann le tiormaiche fuilt, oir bidh a’ mhòr-chuid de chumhaichean fàgail a-staigh ag ath-bheothachadh le teas, arsa Leah Sugru, stylist aig an Salon Mario Russo ann am Boston.

4 Cruthaich an inneach nàdurrach agad fhèin

Mura h-eil thu airson do fhalt a tharraing air ais nuair a tha thu ag obair a-mach, cleachd teacsair air do fhreumhan mus dèan thu eacarsaich (mar Garnier Fructis Styling De-Constructed Texture Tease, $ 4, amazon.com ). Bidh cuid den toradh a ’briseadh sìos le taiseachd do shuain, ach bheir na tha air fhàgail bunait làidir dhut gus do stoidhle ath-bheothachadh. Às deidh do dh ’obair, flip do cheann agus suathadh do sgalp le do chorragan gus ath-nuadhachadh a dhèanamh air an tomhas a bh’ agad mus do bhuail thu san gym, arsa an dealbhadair ainmeil Michael Duenas. Tha sprays inneach fliuch agus sprays inneach tioram, ’a’ cur ris an stylist ainmeil Chaz Dean. ‘Mar as trice, bidh spraeadh inneach tioram, coltach ri seampù tioram, a’ sgaoileadh pùdar air feadh na falt gus ola a mhùchadh agus a ’toirt àrdachadh meud. Faodar spraeire inneach fliuch a chleachdadh air falt fliuch no tioram agus cuiridh e greim air dualan, gan cuideachadh gus stoidhle a chumail suas. Cuidichidh seo le falt fallas ath-bheothachadh.

mar a nì thu falt nas buige agus nas gile

5 Cuir do fhalt ann an snaidhmeannan

Cuir ceò aotrom a-steach no rèidh (mar Kerastase Discipline Spray Fluidissime, $ 37, kerastase-usa.com ) mus roilig thu pìosan beaga 2-òirleach de fhalt ann am bàlaichean beaga air feadh do chinn agus gan daingneachadh le prìnichean no elastics. Nuair a thèid a thoirt air falbh, bidh deagh inneach agad às deidh do dh ’obair, arsa an dealbhadair ainmeil Matt Fugate.

6 Tagh Bannan-cinn Càirdeil Workout

Ceannaich bann-cinn air a dhèanamh le stuth a bhios a ’gleusadh taise. Bidh Bondi Band, Nike, agus Lululemon a ’dèanamh feadhainn mhath - tha iad uile sìnte, anail, agus air an dealbhadh gus do cheann a chumail fionnar is tioram, arsa an dealbhadair ainmeil Philip B.

7 Na bi uair sam bith a ’dèanamh dìmeas air cumhachd prìne Bobby

Bidh mi tric ag innse do bhoireannaich gun a bhith ag ìobairt am falt airson obair-obrach ann am ponytail - chan eil agad ach beagan phrìneachan bobby gus falt a chumail timcheall air an aghaidh bho bhith a ’cur a-steach air d’ obair. Faodaidh Bangs gu sònraichte buannachd fhaighinn bho bhith air an slaodadh chun an taobh agus air an bearradh le prìne. Bidh mi an-còmhnaidh a ’cumail aon rud feumail - bidh mi a’ sleamhnachadh air mo mhuin gus a dhèanamh furasta pìosan fuilt sgaoilte sam bith a thig a-mach fhad ‘s a bhios mi ag obair, arsa Susanna Romano, co-shealbhadair stoidhle Salon AKS ann am Baile New York.

8 Seachain Silicones Sticky

Seachain toraidhean fuilt stèidhichte air silicone mus dèan thu eacarsaich, a dh ’fhaodas salachar is fallas a thàladh, a’ toirt air falt a bhith a ’coimhead salach, luath. A bharrachd air an sin, bidh buildup toraidh sam bith a ’tomhas falt sìos, ga fhàgail rèidh às deidh do dhreuchd, arsa an dealbhadair stèidhichte ann an Chicago, Adam Bogucki, sealbhadair Lumination Salon.

9 Hats Baseball Ban

Is dòcha gun cùm iad d ’fhalt a-mach às d’ aghaidh, ach bidh ad baseball a ’cruthachadh teas air a’ chraiceann, a ’toirt a-steach fallas a bharrachd, arsa Dana Caschetta, stylist agus trèanair nàiseanta airson Eufora.

tiodhlacan dha fireannach 26 bliadhna a dh'aois

10 Cùm do làmhan far do chinn

Le bhith a ’suathadh do fhalt le do làmhan rè obair-obrach gu dearbh a’ brosnachadh cinneasachadh ola anns a ’chraiceann, mar sin tha e nas fheàrr am falt agad a chumail suas no a thilgeil air ais gus nach bi thu an-còmhnaidh a’ càradh do fhalt, arsa an dealbhadair Juan Carlos Maciques de Rita Hazan Salon a-steach Cathair New York.

aon-deug Cùm do fhalt salach

Bidh falt a ’coimhead agus a’ stoidhle nas fheàrr nuair a tha e beagan salach, mar sin post-gym, fras agus fliuch do fhalt le bhith a ’cleachdadh beagan conditioner air feadh - ach gun shampoo. Aon uair san t-seachdain, cleachd seampù soilleireachaidh gus salachar, ola agus buildup toraidh a thoirt air falbh, arsa stiùiriche cruthachail Glamsquad, Giovanni Vaccaro.

12 Spritz air cuid de chùbhrachd fuilt

‘Bidh na fàilidhean sin a’ falach fàilidhean fuilt agus dualan hydrate, arsa Mandee Hernandez, stylist agus neach-foghlaim Oribe. Coimhead airson feadhainn anns a bheil cumhaichean beathachaidh mar keratin agus olan sìoda (cùbhraidheachd fuilt dìon Sachajuan, $ 72, netaporter.com ), grìtheidean grìtheid (Ceò Gruaige J’Adore Eau Lumiere, $ 52, sephora.com ), agus luchd-sabaid statach (Oribe Cote d'Azur Hair Refresher, $ 26, amazon.com ).

13 Buail air a ’phutan fionnar

Mus toir thu do fhalt a-mach à ponytail no topknot, leig leis na dualan agad fuarachadh. Tha an suidheachadh fuar air tiormaiche fuilt na dhòigh math air an amas seo a choileanadh. Dìreach ruith èadhar fionnar thairis air do fhalt agus do sgalp airson dhà no trì mionaidean gus am bi thu air taiseachd sam bith a thoirt air falbh agus an uairsin cuir às do fhalt, arsa am fear-stoidhle ainmeil stèidhichte ann an New York, Paul Labrecque.

14 Gabhail a-steach do shuain

Is e an sodium ann an fallas spraeadh salann mara Mother Nature. Nuair a tha thu air eacarsaich a dhèanamh, thoir do fhalt sìos agus thoir air falbh e gus am bi thu a ’sgaoileadh an taiseachd le do chorragan airson deagh shealladh tonn-tràigh. A thaobh a bhith a ’cumail stoidhle post-obair sìmplidh agus luath, cùm piseag fuilt èiginneach anns a’ bhaga-obrach agad làn le ceanglaichean fuilt gun elastic, prìnichean bobby, tiormaiche siubhail, iarann ​​beag, agus spraeadh fuilt, arsa an dealbhadair Andi Black, a stèidhich Bòidhchead CAJ.

còig-deug Dìon falt bho losgadh teine

Faodaidh salann anns an t-suain agad do fhalt a thiormachadh - gu sònraichte ma tha thu ag obair a-mach fo ghathan ultraviolet na grèine - mar sin tha e cho cudromach gun cùm thu d ’fhalt ann an staid. Bidh mi a ’mionnachadh le olan hydrating (leithid L’Oreal Paris EverSleek Frizz Finish Oil-In-Serum, $ 10, lorealparisusa.com ), air a chrathadh air an fhalt mus dèan thu eacarsaich a-muigh, arsa an dealbhadair ainmeil Mara Roszak. Tha conditioner spraeire UV cuideachd na dheagh roghainn (mar Fekkai’s Pre Soleil Hair Mist, $ 15, amazon.com ), a ’cur ris an dealbhadair Frederic Fekkai Lucy Flora.

uachdar anti wrinkle as fheàrr thairis air a’ chunntair 2015

16 Gabh Ath-ghoirid san fhras

Ma tha thu nad chabhaig às deidh obair-obrach agus nach eil ùine agad airson do fhalt a nighe agus a shèideadh, tarraing suas e ann am bun no snaidhm àrd san fhras agus glan an loidhne fuilt (gruth an amhaich, timcheall nan cluasan, agus timcheall air an aghaidh), mus tiormaich thu na raointean sin le searbhadair no gruagaire agus mus leig thu do fhalt sìos, arsa dealbhadair Cathair New York Katie Murphy, bho Salon Marie-Lou & D.

17 Dèan ullachadh le seampù tioram

Mus dèan thu eacarsaich, cuir fòcas a-mhàin air na freumhaichean nuair a bhios tu a ’cur a-steach seampù tioram. An uairsin às deidh obair-obrach, ruith do chorragan tro do fhalt agus thairis air do chraiceann gus am pùdar a sgaoileadh, a tha a-nis air grèim fhaighinn air taiseachd sam bith san fhalt, a ’toirt fa-near Juan Carlos Maciques den Rita Hazan Salon ann am Baile New York. Tha thu gu bunaiteach a ’fosgladh a’ phùdar a bha ann mu thràth agus a ’leigeil leis cumail a’ dol ag obair. Mura h-eil shampoo tioram agad feumail, faodaidh tu ruighinn airson pùdar talc cunbhalach. Is e am fear as fheàrr leam an t-Ollamh Hauschka’s Silk Body Powder ($ 35, dermstore.com ) - tha e gu math ceart agus a ’toirt a-steach ola aig na freumhaichean. Dìreach cuir a-steach le do chorragan aig freumhaichean agus bonn do mhuineal às deidh dhut a bhith ag eacarsaich, a ’toirt fa-near Sharon Dorram, prìomh neach-solor, Sharon Dorram Colour aig Sally Hershberger Salon.

18 Blot suas beagan sguab

Pàipearan blotting makeup (leithid Pàipear Blotadh Ola-Smachd Pureness Shiseido Pureness, $ 15, amazon.com ), obraich gus fallas a thoirt a-steach agus a thoirt air falbh bhon loidhne fuilt - tha iad math ma tha thu a ’dol, arsa Dana Caschetta, stylist agus trèanair nàiseanta airson Eufora.

19 Eacarsaich gu ro-innleachdail

Chan fheum a h-uile clàr-obrach fhàgail le drenched ann an fallas. Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh latha a bharrachd a thoirt a-mach às an spreadhadh agad, leum na clasaichean kickboxing, yoga teth, no Soul Cycle, agus cuir fòcas an àite sin air roghainnean èifeachdach, le buaidh bheag nach fhàg thu ann an fallas. Tha Mat Pilates, clasaichean yoga meadhanach, strì an aghaidh sìneadh, agus Tai Chi uile nan deagh roghainnean, mar a tha aerobics uisge. Dìreach na dìochuimhnich a ’chaip fras agad! arsa an dealbhadair ainmeil Philip B.

nuair nach eil thu a’ faireachdainn gun dèan thu dad

fichead Beachdaich air Botox Shots chun an Scalp

Ged a dh ’fhaodadh e a bhith fìor, tha mòran bhoireannaich a tha a’ fulang le hyperhidrosis (cus sweating) air faochadh fhaighinn le Botox. Bidh mi a ’làimhseachadh boireannaich le fìor chùisean fallas a bhios a’ strì gus am falt a chumail a ’coimhead sgoinneil às deidh obair-obrach, agus nach eil iad airson ùine, oidhirp agus cuideam a chuir air am falt gus a nighe, a thiormachadh agus a stoidhle gach latha. Faodaidh Botox a-steach don sgalp a bhith a ’lughdachadh sweating san raon seo gu mòr agus a’ leigeil leat do fhalt a chumail fallain le bhith a ’leudachadh na h-amannan eadar washes, arsa Dendy Engelman, dermatologist stèidhichte ann am baile New York.