Duine sam bith nach eil a ’fàs iomagaineach roimhe seo a ’tòiseachadh air obair ùr air a dhèanamh de stuth gu math duilich. Gu dearbh, tha iad ann an clas iad fhèin, oir tha aithisg dàta LinkedIn a ’faighinn a-mach gu bheil 80 sa cheud de phroifeiseantaich obrach a’ faighinn eòlas air nerves nuair a thòisicheas iad air obair ùr. Agus chan eil e na iongnadh gu bheil jitters a ’chiad latha a’ faighinn eadhon nas dèine anns na làithean mu dheireadh ron cheann-latha tòiseachaidh aca (tha 67 sa cheud den bhuidheann sin a ’faireachdainn gu bheil iad ceart mar as trice mus tòisich iad air obair ùr).
Ge bith dè cho misneachail ’s a tha cuideigin, chan eil mòran dhiubh dha-rìribh dìonach bhon mheasgachadh debilitating de syndrome impostor , iomagain shòisealta, agus eagal an neo-aithnichte a bhios a ’bualadh mus tòisich iad air dreuchd ùr. Gus faighinn gu carson a tha air cùl jitters obrach ùra, dh ’iarr LinkedIn air luchd-freagairt ainm a chuir ris na bha iad draghail.
GAOLAIL: 5 Manaidsearan fastaidh sgilean bog riatanach a ’cur luach air a’ mhòr-chuid
Is e an dragh as motha a th ’ann, a rèir 55 sa cheud de phroifeiseantaich, nach bi iad math air an obair luath gu leòr. Is e an dàrna fear an dragh nas fharsainge nach bi iad a ’soirbheachadh (48 sa cheud) - chan ann dìreach gu sgiobalta, ach a-riamh. Tha seo air a leantainn gu dlùth leis a ’chomas nach bu toil leotha an obair (42 sa cheud) agus dh’ fhaodadh iad aithreachas a ghabhail sa chiad àite. Tha iad cuideachd a ’cnuasachadh mu bheachdan sòisealta, le 32 sa cheud a’ cur dragh air an co-obraichean agus / no ceannardan nach eil iad coltach riutha. Mu dheireadh, tha eagal air 28 sa cheud nach eil iad uidheamaichte airson an dreuchd ùr (an deach am fastadh le mearachd - agus dè cho luath ‘s a gheibh a h-uile duine a-mach?).
Tha boireannaich a ’faireachdainn gu sònraichte. Tha barrachd dragh orra na tha fir mu dheidhinn a bhith a ’còrdadh riutha, lorg LinkedIn. Tha iad cuideachd a dhà uimhir nas buailtiche na fir a bhith a ’fulang le nearbhan beagan mhìosan às deidh dhaibh tòiseachadh. Tha pàirt aig aois cuideachd: Tha Boomers a ’faireachdainn an ìre as lugha de ghinealach sam bith nach bi iad a’ soirbheachadh no nach eil iad airidh air an obair. Tha e math fios a bhith agad gu bheil a mothachadh air socair agus misneachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan nearbhan mar a bhios sinn ag aois agus a ’faighinn eòlas proifeasanta (agus beatha).
tiodhlacan dhi aig a bheil a h-uile càil
A bheil dòigh ann airson jitters obrach ùra a chumail gu tur aig bàgh? Gu mì-fhortanach, tha iomagain na fhreagairt nàdarra, eòlas-inntinn a tha & apos; s duilich a chasg gu tur. Ach seo beagan chuimhneachain èifeachdach gus fois-inntinn a thoirt dhut fhèin bidh a h-uile dad ceart gu leòr (aig a ’cheann thall, co-dhiù).
Rudan co-cheangailte
1 Dèan sìth le gun a bhith eòlach air a h-uile dad.
Saoil nach bi thu math air an obair agad luath gu leòr? Cuimhnich nach eil duine an dùil gun leum thu a-steach ceart agus fios a bhith agad dè a tha thu a ’dèanamh. Tha manaidsearan ag innse dhuinn gu bheil aon de na mearachdan as motha a bhios daoine a ’dèanamh anns a’ chiad 90 latha aca aig obair ùr tha e ag obair mar neach eòlach, arsa Blair Heitmann, eòlaiche dreuchd LinkedIn. An àite a bhith draghail gum feum thu na freagairtean gu lèir, dèan plana gus ruighinn le ceistean gu leòr nan àite. Nì thu an sealladh ceart le bhith fosgailte airson fios air ais, a bhith deimhinneach, a bhith for-ghnìomhach mu bhith ag ionnsachadh sgilean ùra, ag èisteachd, agus a ’faighneachd cheistean smaoineachail.
GAOLAIL: 5 Luchd-proifeasanta Traits ag iarraidh ann am Boss, A rèir LinkedIn
dhà Bi for-ghnìomhach mu bhith a ’coinneachadh ri daoine.
Cha do choinnich thu ri duine fhathast - mar sin carson nach biodh iad coltach riut mus robh thu eadhon air tòiseachadh? (A bharrachd air an sin, is dòcha gu bheil do cho-oibrichean san àm ri teachd a ’cur cuideam air co-dhiù a tha thu coltach riutha no nach eil.) Cuir air do shocair le bhith a’ faighinn plana geama for-ghnìomhach airson eòlas fhaighinn air daoine. Is e aon de na ciad rudan a bu chòir dhut a dhèanamh tog do choimhearsnachd proifeasanta aig an obair, tha Heitmann ag ràdh. Cuidichidh e thu gus eòlas nas fheàrr fhaighinn air a ’chultar, fosgladh dorsan gu cothroman ùra, agus obair a dhèanamh nas tlachdmhoire.
Iarr air do cheannard no do cho-bhuillichean sgioba a bu chòir dhut eòlas fhaighinn an toiseach. Faighnich dhaibh an dèan iad intro, an uairsin thoir cuairt no ceannaich cofaidh dhaibh airson ceangal càirdeil a dhèanamh. Na bi dìreach a ’cuimseachadh air daoine os do chionn, tha Heitmann a’ cur ris. Tha taic aig gach ìre deatamach airson soirbheachadh. (Agus airson a bhith a ’dèanamh caraidean obrach!)
3 Àrd-ìre do sgilean.
Uaireannan is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus dragh a chuir air daoine a dhol an gnìomh. Tha dragh ort nach eil sgil a dh ’fheumas tu san obair nach bi gu bràth thàinig mi suas anns an agallamh ? Dèan rudeigin mu dheidhinn. Gabh cùrsa gus na sgilean barganachaidh agad a neartachadh; ùraich do sgilean dusty Photoshop le oideachadh air-loidhne; leugh leabhar feumail air stoidhlichean riaghlaidh èifeachdach; no bualadh suas a Ionnsachadh LinkedIn cùrsa air rud sam bith bho togail dhealbhan gu bruidhinn poblach. Ma tha thu mì-chinnteach mu bheàrn a dh’fhaodadh a bhith san t-seata sgilean agad, seach a bhith a ’fuireach air, dèan oidhirp air a lìonadh.
GAOLAIL: 4 Soidhnichean Tha thu aig an obair cheart dhutsa - agus glè bheag de chomharran nach eil thu
