A-nis gu bheil sinn & apos; ath còrr is bliadhna a-steach don ghalar sgaoilte cruinne COVID-19, is dòcha gu bheil thu eòlach air co-dhiù aon neach a fhuair an galar viral. Is dòcha gu robh thu fhèin & apos; ve eadhon agad fhèin. Agus ged a tuairmse de thrian den fheadhainn a gheibh COVID nach fhaigh comharraidhean a-riamh, tha sin a ’fàgail mòran dhaoine a dh’ fheumas dèiligeadh ri - agus faighinn seachad air - cùisean bho bhith aotrom gu cruaidh.
Ged a tha fios againn gu ìre mhòr mu SARS-CoV-2 na rinn sinn bliadhna air ais, tha & apos; s tòrr nach eil fios aig dotairean agus luchd-saidheans fhathast mu dheidhinn agus an galar a thig às - gu sònraichte, mun phròiseas ath-bheothachaidh. Dha cuid de dhaoine, faodaidh COVID-19 a bhith a ’faireachdainn coltach ri bhith a’ faighinn droch fhuachd no cnatan mòr . Dha feadhainn eile aig a bheil duilgheadasan meadhanach, faodaidh comharraidhean a bhith nas giorra agus eu-coltach ri rud sam bith ris an do dhèilig iad roimhe, ach fhathast chan eil iad cruaidh gu leòr gus faighinn a-mach a bheil feum air cùram proifeasanta no turas chun ospadal. Agus mu dheireadh, tha daoine ann aig a bheil galairean COVID a tha a ’bagairt air beatha agus a dh’ fheumas eadar-theachd meidigeach sa bhad.
Air sgàth an raon fharsaing de chomharran agus cho dona ‘s a tha cùisean, chan eil aon làimhseachadh COVID-19 àbhaisteach ann a dh’ obraicheas airson a h-uile duine. Is e an deagh naidheachd, ge-tà, an dèidh còrr air bliadhna de bhith a ’làimhseachadh euslaintich leis a’ ghalair viral, gu bheil beachd nas fheàrr aig dotairean a-nis air dè a dh ’fhaodadh a bhith gan cuideachadh a’ faighinn seachad air. Bidh iad & apos; ag ionnsachadh barrachd a h-uile latha mu na buaidhean eadar-dhealaichte air sèid an dèidh COVID agus comharraidhean langa. An seo & apos; s na tha fios agad mu dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do bhodhaig a chuideachadh a ’faighinn air ais bho COVID-19.
Rudan co-cheangailte
Symptoms cumanta de COVID-19
Ron àm seo, dh ’fhaodadh a’ mhòr-chuid de shoidhnichean agus chomharran COVID-19 a liostadh bhon chuimhne, ach seo ùrachadh luath.
A bheil e nas fheàrr eacarsaich a dhèanamh sa mhadainn
Faodaidh comharran COVID a bhith gu math eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. Ged a dh ’adhbhraicheas a’ bhìoras cuid de dhaoine gu math tinn, tha a ’mhòr-chuid de chùisean gu ìre bheag samhlachail no gu tur asymptomatic, ag ràdh Dàibhidh Cutler, MD , lighiche leigheis teaghlaich aig Ionad Slàinte Providence Saint John ann an Santa Monica, Calif.
A rèir Cutler, tha na comharran as cumanta de COVID-19 a ’toirt a-steach:
- Fiabhras no chills
- Casadaich
- Giorrachadh anail no duilgheadas anail
- Sgìths
- Cràdh fèithean no bodhaig
- Ceann goirt
- Call ùr de bhlas agus / no fàileadh
- Amhach ghort
- Dùmhlachd no sròn runny
- Nausea no vomiting
- Buinneach
A bharrachd air an sin, Bill Cornwell, MD , cairt-eòlaiche aig Ospadal Oilthigh UCHealth ann an Colorado a bhios ag obair le euslaintich aig an ospadal Clionaig Post-COVID , a ’toirt fa-near gum faodadh cuid de na comharran ann an cùisean nas cunnartaiche den ghalar a bhith a’ toirt a-steach fìor dhuilgheadas anail, cuideam broilleach agus / no pian, agus troimh-chèile. Bu chòir do dhaoine fa leth leis na comharran sin cùram meidigeach a shireadh sa bhad seach gu bheil iad nan comharra air droch ghalair a dh ’fhaodadh a bhith feumach air ospadal, tha e ag ràdh.
A bheil leigheasan ann airson coronavirus?
Ged a tha ioma banachdachan COVID sàbhailte agus èifeachdach na inneal-atharrachaidh geama airson casg, tha proifeiseantaich meidigeach fhathast a ’feuchainn ri na dòighean as fheàrr air an galar a làimhseachadh a chomharrachadh - a bharrachd air na comharran aige, bho chùisean analach gu dùbhlain cnàmhaidh agus inntinn. Ged a dh ’fhaodadh acetaminophen (Tylenol) cuideachadh le fiabhras, agus faodaidh ibuprofen (Advil) cuideachadh le cinn cinn, cha atharraich gin dhiubh cùrsa a’ ghalair, tha an Dr Cutler ag ràdh.
Ach aocoltach ri earrach 2020, tha lighichean an-diugh beagan rudan anns na goireasan innealan làimhseachaidh COVID aca, nam measg antibodies monoclonal , a tha, ma thèid a thoirt tràth ann an galar neach, air a dhearbhadh gun cuir e casg air ospadal, a rèir an Dr Cutler. Gu mì-fhortanach, leis gu feumar an làimhseachadh a thoirt seachad goirid às deidh comharraidhean a thighinn a-steach, is dòcha gum bi an fheadhainn a tha a ’feitheamh ri deuchainn a’ call an uinneag aca gus antibodies monoclonal fhaighinn, a ’leigeil leis a’ bhìoras a chùrsa àbhaisteach (ged a tha e measgaichte) a ruith.
Airson euslaintich le fìor ghalaran a dh ’fheumas a dhol don ospadal, faodaidh dotairean agus banaltraman cungaidhean a bharrachd a thoirt seachad leithid anti-bhìorasan (remdesivir), steroids (dexamethasone), agus tinnearan fala gus clotan fala a sheachnadh, tha an Dr Cornwell ag ràdh.
Tha a bhith a ’làimhseachadh sèid às deidh COVID a’ toirt seata dhùbhlain eile, tha an Dr Cutler a ’toirt fa-near. Tha sin air sgàth gu feum an corp sèid a bhrosnachadh gus a ’bhìoras ionnsaigh a sgrios mus dèan e droch chron, tha e ag ràdh. Air an làimh eile, mar a bhios an galar a ’dol air adhart, dh’ fhaodadh gum bi an sèid a ’dol a-mach à làimh agus gun dèan e barrachd cron na a’ bhìoras fhèin.
mar a chumas tu lèine bho bhith a 'crìonadh
A ’dèiligeadh ri easbhaidhean daithead
Le glè bheag de roghainnean leigheis dearbhte, is toil le cuid de lighichean Rhonda Mattox, MD , eòlaiche-inntinn agus lighiche le teisteanas bùird ann an Arkansas, ag obair còmhla ris na h-euslaintich aca air ro-innleachdan airson a bhith a ’riaghladh (agus, gu dòigheil, a’ lughdachadh) comharraidhean leantainneach mar ceò eanchainn agus sgìths le bhith a ’toirt dlùth aire don daithead aca. Chan eil seo ri ràdh ma dh ’atharraicheas cleachdaidhean ithe euslaintich na comharraidhean post-COVID aca a-mach à sealladh, ach ma tha iad cuideachd gann de bheathachadh deatamach, dh’ fhaodadh dèiligeadh ri sin cuideachadh a thoirt don bhodhaig aca agus e a ’faighinn air ais bho COVID.
Tha mi ag aithneachadh gum faod daoine le easbhaidhean beathachaidh a bhith an làthair le droch lùth, tha an Dr Mattox a ’mìneachadh. Tha mi gu math furachail airson easbhaidhean ann an magnesium, iarann , agus vitamain B agus D. anns na daoine sin. Mar eisimpleir, tha an Dr Mattox ag ràdh gu bheil daoine le easbhaidh magnesium nas dualtaiche eòlas fhaighinn air insomnia a tha a ’leantainn gu reamhar an ath latha, fhad‘ s a tha an fheadhainn aig nach eil iarann buailteach a bhith a ’dèiligeadh ri ìrean lùth ìosal, a bharrachd air geir. Bidh mi gu tric a ’brosnachadh euslaintich gu bhith ag ithe biadh a tha beairteach ann an magnesium, leithid iasg, avocados, cnothan, agus sìol, tha i ag ràdh. Tha mi cuideachd a ’moladh greens duilleach: smaoinich air càl, spinach, uaine uaine, uaine snèapan, agus uaine mustaird, a tha saidhbhir ann an magnesium agus iarann.
toraidhean fuilt tioram adhair as fheàrr
GAOLAIL: 10 de na biadhan as beathaiche as dùmhail nach briseadh am banca
Chan eil loidhne-tìm stèidhichte airson ath-bheothachadh COVID
Coltach ris an raon fharsaing de chomharran, faodaidh am pròiseas ath-bheothachaidh agus an loidhne-tìm atharrachadh gu mòr eadar euslaintich COVID. Aig an ìre seo, chan eil e fhathast soilleir dè dìreach a tha ag adhbhrachadh cuid de chùisean a bhith nas cruaidhe na feadhainn eile. Ach is dòcha eadhon nas inntinniche carson a tha uimhir de dhaoine a thathas a ’meas a’ faighinn seachad air galairean coronavirus meadhanach no meadhanach fhathast a ’faighinn comharraidhean - a dh’ fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte agus / no nas miosa na an fheadhainn ris an do dhèilig iad rè an tinneas tùsail.
Tha an suidheachadh seo, ris an canar gu h-oifigeil Sequelae Post-Acute de COVID-19 (PASC), ach ris an canar nas fheàrr syndrome fada-hauler, fhathast gu mòr na dhìomhaireachd, agus, air an adhbhar sin, is e an cuspair tonn de sgrùdadh ùr . A rèir an Dr Cornwell, bidh euslaintich le PASC gu tric a ’faighinn eòlas air laigse domhainn, laigse, agus duilgheadas no neo-chomas iomlan eacarsaich no pàirt a ghabhail ann an gnìomhan àbhaisteach beatha làitheil, còmhla ri ceò eanchainn agus mothachadh buille cridhe rèisidh.
Chan e a-mhàin gum faod na comharraidhean sin mairsinn airson grunn mhìosan, ach tha cuid de dhaoine a bha air an galar sa Mhàrt agus sa Ghiblean 2020 fhathast a ’dèiligeadh riutha barrachd air bliadhna às deidh sin, gun chrìoch soilleir ann an sealladh. An-dràsta, chan eil cungaidhean sam bith rim faighinn gus PASC a làimhseachadh no a leigheas, ach tha an Dr Cornwell ag ràdh sin faodaidh eacarsaich cuideachadh gus an syndrome seo fhuasgladh - no co-dhiù lughdachadh cho dona ‘sa tha cuid de chomharran. (Ged a thugadh an crìochan corporra tha mòran dhaoine le PASC an aghaidh , chan eil eacarsaich mar roghainn airson a h-uile duine.)
Aig a ’cheann thall, tha e cudromach a chumail nad inntinn, a dh’ aindeoin na h-adhartasan mòra saidheansail is meidigeach a chaidh a dhèanamh sa bhliadhna a dh ’fhalbh, gu bheil sinn a’ dèiligeadh ri bhìoras ùr agus tha tòrr againn ri ionnsachadh fhathast. Tha feum air tòrr a bharrachd rannsachaidh san raon seo, oir is dòcha gum bi mòran euslaintich le COVID-19 a ’dol air adhart gu bhith a’ faighinn eòlas air an syndrome long-hauler, agus faodaidh na comharraidhean a bhith gu math ciorramach, tha an Dr Cornwell ag ràdh.
Anns an eadar-ama, ma tha thu a ’faighinn comharraidhean fad-ùine às deidh COVID a bhith agad (eadhon ged a bha a’ chùis agad meadhanach no eadhon asymptomatic), is e bruidhinn riutha ris an dotair agad a ’chiad cheum ann a bhith a’ cuideachadh do bhodhaig le bhith a ’faighinn seachad air a’ bhìoras.
GAOLAIL: A h-uile rud an-asgaidh as urrainn dhut fhaighinn an-dràsta leis a ’bhanachdach COVID agad
