Elegance Blossom

Bidh sinn gu nàdarra a ’smaoineachadh air ar beatha fhèin mar sgeulachdan, tha saidhgeòlaichean ag ràdh. Faodaidh atharrachadh mar a dh ’innseas tu dhut do chuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ge bith dè na carraidean a thig nad rathad.

An seo, bidh luchd-leughaidh a ’roinn am molaidhean agus na cleasan àrdachadh mood a bheir iad a-mach à crìonadh tòcail.

A ’cur cuideam air do phòsadh, atharrachadh dreuchd no gluasad ri thighinn? Beachdaich air a bhith a ’sireadh cuideachadh proifeasanta ma tha thu a’ dèiligeadh ris na draghan cumanta sin.

Mura h-eil thu buileach cinnteach càite an tòisich thu air do thuras fèin-chùraim, cuidichidh na molaidhean sìmplidh a tha sinn air a mhìneachadh an seo thu gus tòiseachadh air an t-slighe cheart air adhart.

Tha rannsachadh ùr a ’sealltainn gum faodadh beathaichean air àrainnean colaisde cuideam nan oileanach a lughdachadh.

Seachain sgìth oifis iomlan agus coileanta leis na molaidhean sin a tha ceadaichte le eòlaichean.

Ceum air falbh bhon phutan Like: Feumaidh tu rudeigin a thaipeadh airson do theachdaireachd a bhith brìoghmhor.

Mas ann ainneamh a chleachdas tu na làithean-saora pàighte agad, chan eil thu nad aonar. Tha aithisg Cothromachadh Obair-beatha 2019 Priceline a ’nochdadh cia mheud Ameireaganach nach bi a’ cleachdadh an làithean, ach a tha an dùil an ath-bhliadhna.

A ’tionndadh a-mach, tha leithid de rud ann ri‘ glaodh math. ’

Tha meadhan dòigheil ann eadar posadh puinnseanta agus a bhith ris an canar 'Debbie downer.'

Gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh iomagain shòisealta agus a theannadh le ìre fallain de mhothachadh, seo beagan cheumannan a bu chòir dhuinn uile a ghabhail fhad‘ s a thòisicheas sinn a ’fighe a-steach don chomann-shòisealta.

Ionnsaich brìgh seasmhachd, a bharrachd air mar as urrainn dhut a bhith nas seasmhaiche, mar a thogas tu tapachd, agus barrachd. Faic sia molaidhean eòlach airson a bhith a ’togail seasmhachd, a bharrachd air mìneachadh seasmhachd, agus tuilleadh fiosrachaidh mu bhith a’ làimhseachadh na tha beatha a ’tilgeil ort.

Tha an sgrùdadh seo a ’faighinn a-mach, nuair a bhios meòrachadh agus eacarsaich an dà chuid air an cleachdadh còmhla - ann an clàr dà uair san t-seachdain - tha iad eadhon nas buannachdail na suim nam pàirtean aca, gu sònraichte airson a bhith a’ sabaid comharraidhean trom-inntinn.

Tha sàbaid fallaineachd aig an taigh a ’toirt cothrom dhut am putan ath-shuidheachadh a bhrùthadh agus ath-thaobhadh le do fheumalachdan slàinte is sunnd - gun a bhith gu tur gun ghluasad bhon t-saoghal.

Faodaidh inntinn inntinn cuideam a lughdachadh, fòcas adhartachadh, agus mood a bhrosnachadh. Tha e cuideachd an-asgaidh agus bheir e mionaidean airson a dhèanamh, ga dhèanamh na dhòigh furasta air thu fhèin a mheadhanachadh, cuideam a lughdachadh, agus fuireach cinneasach tro latha obrach trang. Seo mar a tha.

Tha eas-òrdugh buaidh ràitheil (SAD) na sheòrsa de trom-inntinn a thig agus a thèid leis na ràithean. A rèir saidheans, is dòcha gum bi am freagairt do blues na laighe ann an clàr eacarsaich cunbhalach.

Faodaidh gnìomhan inntinn airson deugairean an cuideachadh le bhith a ’riaghladh cuideam agus faireachdainnean uamhasach eile an-dràsta. Seo mar a chuidicheas deugairean a bhith a ’cleachdadh inntinn agus a’ riaghladh am faireachdainnean agus an smuaintean agus eadhon a ’faighinn a-steach gu meòrachadh.

Bidh cuid de dhhathan a’ bruidhinn ris na brains againn ann an diofar dhòighean, agus is e sin as coireach gum faod làimhseachadh dath cuideachadh le bhith ag adhartachadh faireachdainn de shocair no gus faireachdainn a bhrosnachadh. Seo cuid den eachdraidh, saidheans agus cleachdaidhean a tha an lùib leigheas dhathan

Is e feòrachas, gu h-aithghearr, an t-iarrtas airson eòlas ùr, agus a rèir eòlaichean-inntinn, tha e na shàr-chumhachd an aghaidh iomagain. Seo mar a chleachdas tu e.

Gu fortanach, chan eil a bhith nad empath a’ ciallachadh gum feum thu cuideam an t-saoghail a ghiùlan air do ghuailnean. Gus cuideachadh, bidh beagan eòlaichean a’ roinn nan dòighean làimhseachaidh as fheàrr airson empaths.